Beharbada, hau da gehien erretzeko arazoa, haurraren jatea haurraren araberakoa baita, haurraren egoera orokorra, garapena eta aldartea. Baina janaririk ez ezik, azterketa sakona egin daiteke, baina baita gehiegikeria ere. Hau oso garrantzitsua da haur handientzat.
Elikadura mota guztien arteko desberdintasun praktikoak
Haurtxoentzat eta edoskitze artifizialean eta zenbat elikagai dituen 3 urteko umeak jaten duenean, arauen arabera baliokidea da. Hori bakarrik praktikan jartzen da, sarritan gertatzen da eguneko eta jaiotzako elikagaien zenbatekoa ezberdina dela.
Hau da, haurra esnea oso txikia al da elikadura egiteko, baina haurtxoa botilatik elikatzen duen bularra baino askoz gehiago da. Baina artifizialak gutxiago jan ohi du nahasketa kalorikoa eta elikagarria dela.
Zertxobait zailagoa da haurra kontrolatzea, amak ez baitaki zenbat esne hartzen duen. Hori dela eta, kontrolaren beharra badago, haurrentzako eskala bereziak erosteko haurraren pisua haurraren aurretik eta ondoren elikadura behar duzu.
Zenbat esne (nahasketa) umeak 3 hilabetetan jan?
Dagoeneko aipatu dugun bezala, literatura medikoan, bularreko esnea kantitatearen arabera nahasketarekin konparatzen da eta honela oinarritzen da beheko irudiak kontuan hartuta. Hainbat modu daude jakiteko haurtxo batek 3 hilabetetan jan behar duen, eta horietako bakoitza liderra izango da. Baina hobe da aldi berean erabiltzea batez besteko emaitza lortzeko.
Haurraren gorputzeko pisuaren arabera kalkulatzen gaituenez, bi edo lau hilabeteko adina haurra 1/7 pisu hartu behar da. Hau da, adin honetan umeak 6 kg pisatzen badu, orduan 0,85 ml nahasketa edo esnea edaten du egunero.
Ez da deskontatu behar haurtxo handiagoak janari gehiago behar duela, eta haur txikiak edo txikiak zurrupatu eta normala baino txikiagoa izan daiteke. Ume zaharragoa bihurtzen da, orduan eta handiagoa izango da ratioa.
Hurrengo kalkulua elikagaien bolumenean oinarritzen da, haurraren hazkundearen eta pisuaren arabera. Hiru hilabeteko batez besteko haurra denez, 900 eta 1050 eguneko janari mordoa ezartzen dira, hau da, elikadura-kopuruaren arabera (5-6 aldiz egunean).
Umeen energia-beharrak kontuan hartzen baditugu, hiru hilabeteko haurra normala izango da 115 kcal eguneko, kilogramo masa biderkatu egingo da.
Baina haurraren adina kontuan hartuta, bi hilabetetik aurrera janari 800 ml jan beharko lirateke. Horren ondoren, hilabete bakoitzeko 50 ml-ra gehitu behar da, hau da, 3 hilabeteetan 800 + 50 = 850 behar dituzu.
Mutil alaia, alaia eta pisua irabaztea bada, ilusioz arrazoirik ez dago. Ziurtatu bularreko esnearen zenbateko normala egin daitekeen diapers bustitako proba ezagun baten laguntzarekin. Egindako jokabideagatik, umea egun batez ohiko diapers eta swaddles desbideratu gabe uzten da.
Ezarritako ordua (eguna) 12 eta 18 bitarteko diaperen bidez lortu baduzu, ez ezazu kezkatu 3 hilabetez jan behar duen edonor, janaria normala baita.