Urolitiasis agertzen da batez ere nahaste metabolikoen atzeko aldean . Jakina, hau ez da gaitzaren arrazoi bakarra. Baina ohikoena da. Urolithiasiaren prebentzioa oso garrantzitsua da. Izan ere, gaixotasuna tratamendua ez da hain erraza eta berreskurapenaren ondoren berriztapen aukera bat dago.
Urolithiasis saihesteko neurriak
Ez da ezer gaixoaren izaera naturaltzat ez edukitzea. Prebentzio neurri guztiak oso sinpleak dira. Horrez gain, hainbat gorputz-sistema hobetzen lagunduko dute, ongizate orokorra hobetzeko:
- Urolithiasisaren prebentziorako baldintza garrantzitsuenetakoa ur kopuru handiak erabiltzea da. Egun bat gutxienez likido litro erdi bat edan behar da. Udan, hainbeste edan behar duzu inoiz ez duzula egarria sentitzen. Ur hau une honetan segurtasunez sandia edo bestelako fruta eta baia mamitsuena ordezkatu daiteke. Neurri hori harriek gatzetatik eratzen dutenaren arabera azaltzen da. Horrenbestez, bigarrenak gutxiago kontzentratuta badira, ez dira kalkulatu eta kalkulatuko.
- Oso garrantzitsua da dieta jarraitzea. Elikagai gantz eta pikorrerantz mugatu behar duzu. Urate harriak osatzeko joera badago, hegazti gutxiago, behi, txerri janaria desiragarria da. Espezialistek gomendatzen dute dieta intxaurrak, txokolatea eta barazki ilun berdeak murriztea. Horren ordez, esnekiak erabil ditzakezu.
- Urolitiasiaren prebentzioa gizakietan belar diuretikoen infusioak eta decoctions saihesteko.
- Kontzeptuak eratzeko joera duten pertsonentzat, loa beti epela izan behar da. Ezin dira superkolpeak izan.
- Botikak erabiltzea muturreko kasuetan tratatzen da. Kanefron, Tsiston, Marelin, Lithostat, Blemaren, Captopril , Allopurinol, Phytolysin bezalako drogak dira onena.