Hanka gainean sprain trauma komun bat da, sistema muskuloeskeletikoan, overstrain fisikoa, shock eta mugimendu zorrotz eta baldarretik sor daiteke. Takoi altuak jantzi nahi dituzten emakumeak bereziki altua da. Sarritan, oina, distira eta belauneko ligamentsen ligamentuak kaltetuak dira.
Loturak luzatzen direnean, mina zorrotza dago, mugikortasun murriztapena, orduan, puffiness, redness eta bruising izan daitezke, ontzi txikien kalteak, kapilarekiko iragazkortasuna eta ehunen hipoxia handitzen. Lesioa jasaten ostean, zauritutako hanka atseden hartu eta konprimitu hotz bat aplikatu behar duzu. Horren ondoren mediku batek aztertu beharko lirateke lesio larriak (ligament haustura, hezur haustura ...) ezabatzeko. Gainera, hankan ligaments luzapenik gabeko luzapenarekin, pomada edo beste kanpoko agente batzuekin tratatzea (kremak, gelak, eta abar) agindutakoa da. Gogoan izan zer gomendatzen da zure hanka lohitu ligaments luzatuz gero .
Zer pomada behar luke ligaments luzatzen?
Arau orokorrean, traumatismo espezialistek gomendatzen dute traumatologoek kontrako hanturarik ez duten esteroideen kontrako infekzioak eragiten dituzten ukenduak erabiltzea, lesioan edema eta errukia ezabatzeko. Prestaketa hauek ondorengo osagai aktiboak izan ditzakete:
- diclofenac;
- ketoprofen;
- indomethacin;
- piroxicam;
- ibuprofenoa eta antzekoak.
Ukendu horiek belauneko ligamentua, oina edo beste eremu batzuk lepoan geruza fin batean aplikatzen dira, igurtziz eta masajea gabe. Halaber, aldi honetan, gomendagarria da analgesiko-hozte efektu bat duten ukenduak erabiltzea:
- Menovazan;
- Menthol pomada;
- Gevkamen eta beste batzuk.
Hematoma badago, osagai erresorienteak dituzten ukenduak administratzen dira:
- heparina;
- troxerutin;
- legatz medikua ateratzea, etab.
Denbora akutu baten ostean, mina lasaitzeko ondoren, ehunetan prozesu metabolikoak hobetzen dituzten berokuntza ukenduak erabiltzea gomendatzen da, birsorkuntza sustatzea, elkarrekin funtzionamendua berreskuratzea. Droga hauek hauek dira:
- Viprosal B (sugeen venomaren arabera);
- Capsicum (piperminarekin ateratzen den oinarrian);
- Apisatron (bee venomean oinarritua);
- Turpentine pomada .
Droga horiek aplikatuz, kaltetutako eremuko masaje arina egin dezakezu.