Serena Williams-eko 35 urteko tenislari famatua sare sozialen erabiltzaile aktiboa da. Atzo, atzo, ezaguna zen bere Olinpiar jaio berrian Instagram-en mikrobloga sortu zuen eta atzo tenis jokalari zaleekin partekatutako beste argazki bat hartu zuten etxean, eta, egia esanda, zale asko poztu ziren.
Serena nabarmen jaitsi da pisua galdu ostean
Atzo goizean Williamsen zaleei Snapchat-eko teniseko jokalaria kaleratu zuen kamiseta zuri-beltzean eta jeans laburretan. Haren azpian, Serenak hitz hauek idatzi zituen:
"Nire film labur gogokoetan sartu nintzen, bi aste igaro nituen nire alaba!"
Post-Serena-ren irudia Interneten agertu ondoren, eguneko 24 ordutan gogoko duten bizitza ikusi duten zaleek "lotan" Williams-ek bere irudian betetzen ditu. Hona hemen sare sozialetan aurkitu ditzakezun iruzkin batzuk: "Emakume hau miresten dut. Hau diziplina eta zatia da! Itzuli normala 2 aste ondoren entrega ondoren - gai izan behar du "," Serena oso argia da! Handia dirudi! "," Williamsek emaitza bikainak erakusten ditu pisua galtzeko ". Berehala agerikoa da burdin karaktere eta diziplina bikain bat duela ", etab.
- Guztia ezkutaturik zegoen: errege-ezkontza xehetasunak
- Ikasi lehenik: ezkontzak Megan Markle eta Kate Middleton arteko desberdintasun nagusiak
- Sisters Hadid eta Serena Williams "Be Serena" filman estreinatu ziren.
Serena gomendatzen da haurdun dauden emakume guztiek kirolak jartzea
Serena haurdunaldian eman zituen elkarrizketetan, kirolak modu aktiboan sustatu zuen haurra munduan sartzeko zain zegoen bitartean. Hona hemen Williamsek esan duen hitzak:
"100% konbentzituta nago, egoera interesgarri batean zehar posiblea da eta beharrezkoa da kirolarentzat. Horrek osasuntsu jaiotzen diren haurrak laguntzen ditu, eta emakume askoren lana konplikazio gabe da. Hau ez da nire ikuspuntua bakarrik, baizik eta mediku askok ere. Egia da, hemen baldintza bat da, emakume bat guztiz osasungarria izan behar da eta ez luke kontrako indarrik izango fisikoki arduratzeko. Niri dagokidanez, tenisean arituko naiz jaiotzera arte, nire egoera uzten duen arte. Haurraren jaiotzaren ondoren epaitegietara joateko, jaiotzetik bi hilabeteko eskutitzak hartu ahal izango ditut espero dut ".
Horrez gain, Williamsek egoera interesgarri batean nola jan zuen azaldu zuen:
"Haurtzaroan edo tenisean aritzen naizen momentutik, nire dietak zenbait produktu daude. Proteina asko, karbohidratoak konplexuak, bereziki barazkiak eta berdeak jaten ditut, eta, jakina, asko edaten dut. Horregatik, haurdunaldian nutrizio egokiari eustea ez da oso zaila izan. Hala eta guztiz ere, haurraren itxaronaldian zehar, karbohidrato erraz batzuk gehitu ditut nire dieta: gozoa eta irina ".