Izan ere, gizonak hezurrez egindako haragia besterik ez da ezagutzen denbora luzez, baina eguneroko bizitzako zalaparta askotan ahaztuta eta gogoratzen da, eguneroko arazoak konpontzeko energia falta sentitu gabe.
Giza bizitzaren barne-energia
Pertsona bakoitzak energia ezinbesteko hornidura du, eguneroko kontsumitzen eta berritzen dena. Hau gertatzen da normalean fisiologiaren edo psikearen ikuspuntutik. Baina estresaren eraginpean, oreka apurtu egiten da eta gorputzak barneko erreserba berritzeko gaitasuna galtzen du. Hasieran, gehiegizko nekea eta nekea azkar agertu da. Denborak aurrera egin ahala, bizitzeko beharra giza beharra hazten ari da eta osasun egoera eragiten du. Garatu apatia, depresioa, immunitatea gutxitzen. Gorputzaren energia ezinbesteko fluxua normala ez bada denbora berreskuratzen, ondorioak larriagoak izan daitezke.
Energia pertsonala motak
Energia motei buruz hitz egitea ez da guztiz zuzena, energia handia baita, giza energia-zentroek duten eragina ezberdina da. Zentro hauek chakras deritze. Literatur klasikan, 7 chakrasen erreferentziak aurki daitezke, hain zuzen ere, badira gehiago, baina zazpi hauek dira garrantzitsuenak eta esanguratsuak.
- Muladhara - bizkarrezurrearen oinarrian kokatzen da chakra hau. Organismo osoaren, osasun fisikoaren eta gaitasunaren oinarria da chakra honen garapen eta hornikuntzaren araberakoa.
- Svadhistana - zilborraren azpitik dago. Chakra hau giza sexu-energiaren ikuspegia da, plano materialeko plazen bila aritu baita. Sormena ere ematen du.
- Manipura - eguzki plexusean dago. Norbere errukiarekiko erantzukizuna, borondatearen zentroa deitzen dena.
- Anahata - bihotzean dago. Chakra hau giza nortasunaren osagai fisiko eta espiritualen arteko lotura da. Txakur hau maitasun eta errukizko sentimenduen arduraduna da.
- Vishuddha - faringean kokatuta dago, eztarriko chakra deitzen zaio. Auto-garapena eta sormenaren manifestazioa egiteko aukera ematen du. Abeslari, aktore, politikariek eta irakasleek ondo garatu dute.
- Ajna - bekainen artean dago. Intuizio, argi eta garbi erantzukizuna. Hau pertsona batek funtzionatzen duen energia psikiko altuena da.
- Sahasrara - buruaren atal parietalean dago. Jende gehienetan ia garatuta dago, beraz, ideiak eta aurkikuntza bikainak ez dira askotan gertatzen. Erabateko garapenaren ondorioz, Cosmos (Sortzailea, Goi Mind) harreman iraunkorra ezinezkoa da.
Chakrako ardatza zutabe bertikala da, energia-kanalekin (ida, pingala eta sushumna). Bizkarrezuraren oinarriaren gainetik, chakra gehiago, petaloak ditu eta gutxiago plano fisikoarekin lotuta dago. Gutxi gorabehera, lehen chakra naturarekin eta zazpigarren zentruarekin lotzen da, jainkozko hasierarekin.
Giza energia kudeatzea
Gogoan izan behar da bi aldeek bizitzan duten guztia. Beraz, gure chakrasekin, adibidez, Anahatak bere bizilaguna eta bere burua maitatzeko duen arduraduna da, baina agerpenik txikienekoan, energia zentrora sartuko da energia inbidiarekin eta jeloskortasunarekin. Hori dela eta, zure energia kudeatzen duzunean, argi eta garbi ulertu behar dituzu zeintzuk diren bultzatu nahi dituzun zentroak eta zein lortu nahi duzun.
Teknika oso erraza da, batez ere irudimena garatu dutenentzat. Lehenik eta behin eroso jarri behar duzu eta erlaxatu, hau da, meditazioaren bi hasierako faseak burutu. Eta orain imajinatu zutabe bertikalean korronte bat jasotzen duzula
Nola egiten du gizakiak energia desioak betetzeko?
Energia kudeaketaren oinarriak ezagutzea pertsona batek bere desioak betetzeko lagunduko du. Esate baterako, norbaitek (erosleak ondasunen esklusibitatean, soldatak gehitzeko beharra duen buruzagia) elkarrizketan zehar konbentzitzeko beharra baduzu, orduan ez da gako-txakur bat eta eguzki plexoaren erdigunea kargatu behar. Just gogoratu ez dagoela miraririk, eta literalki energia maila distiraz hitz egiten baduzu, baina ez dakizu elkarrizketaren gaia, ez duzu emaitza positiboa espero.