Gehienetan, hankak minduta dituzten arrazoiak muskuluen nekearen nekea dira. Hala eta guztiz ere, beheko gorputzetan sentsazio desatseginak direla eta, gorputz-sistema ezberdinetan hantura edo frustrazioa izan daiteke, beraz, hanketan mina jarrita edo zauria jasaten duzunean, ziurtatu agerraldia arrazoi dela jakiteko.
Hanketako mina joint kausak
Gure garaian, gaixotasun larriak oso ohikoak dira. Askotan hanken artikulazioetan minak daude. Kexak diagnostikatzen dituzten gaixoek askotariko arrazoiak dituzte, batez ere:
- baxua bizkarreko mina;
- artritis;
- osteoporosia.
Osteochondrosis, sentsazio mingarriak sortzen ditu beheko gorputzetan, muskulu mekaniko handiak edo anomaliak eta lesio sortzaileak direla eta. Halaber, gaixotasun endokrinoaren atzeko planoan agertzen da, hormonen desoreka edo bizimodu sedentarioa.
Artritisa, hanketan mina eragiten duelako, gorputzaren zenbait infekzioen presentzia agertzen da, nahaste metabolikoak edo hipotermia ondoren. Artrosia gaixotasuna da, sintoma horren beheko gorputz-mina da, sarritan desoreka genetikoak, hezur-masa txikia, gehiegizko zamak eta D bitamina eta kaltzio gabezia eragiten ditu.
Zangoen hanken mina
Zekorrak mina ohikoena da. Cramps eta hanturak ere lagun daitezke. Oinak txiriketan mina agertzeko arrazoiak batez ere exertzio fisiko gehiegi lotuta daude. Sarritan, sentimendu mingarri horiek kiroletan ibiltzen dira. Muskulu-mina txahal eremuan hanketan mina denean gertatzen da, hala nola, tromboflebitisa eta barizeak. Tromboflebitisarekin, txahalaren muskuluen mina tentsioak normalean izar bat izaten du, larruaren azpian erretzen naiz. Baina "mingotsa" mina, pisu baxuko hanken seinaleen sentikortasunaren itxura duen zainak.
Zure hanken bernak zauritzen badituzu, horregatik arrazoi gehiegi egon liteke zutik edo eserita jarrita. Kasu honetan, mina akatsa izan daiteke eta "blunt" eta ebaketa.
Bat-batean, "konprimitu" mina izan duzu hanken zekorretan? Seguruenik, arterien atherosclerosis hau da. Gainera, gaixotasun horrekin, mina areagotzen da oinez ibiltzean eta baita oinak hotz sentsazioa ere. Hori dela eta, seinale horiek guztiak nabaritzen badituzu, zekorrak desatseginak belaunetan gaixotasun horri lotuta daude.
Batzuetan, emakumeek eta gizonezkoek txahalen hanketan zangoak zauritzen dituzte eta fenomeno horren kausengatik "itxura" egiten dute. Baina, hain zuzen ere, zainak ez zaizkio minik egiten, nerbio-bukaerarik ez dutenez gero, baina hurbil dauden azala edo nerbio-puntuak. Hau da thrombophlebitis edo gehiegizko maitasuna emakumeen altuera handiko zor.
Oinak mina eragiten du
Giza oinaren egiturak estresazio larriekin arrakastaz aurre egin diezaioke, eta oinak jabearen pisua ez ezik, ondasun ugari ere jasan ditzake. Hala ere, batzuetan oinak aching dira, eta mina honen arrazoiak oso ezberdinak dira. Izan daiteke:
- laua oinak ;
- oinetako estuak edo zapatak jantzirik altuenean;
- hezur hazkuntza - heel spur;
- faszien hantura (plantar fasciitis);
- artikulazioen hantura;
- artikulazioen hausturak edo dislokazioak;
- gatz deposizioa;
- muskuluen, ligamentuen eta tendoien luzatze edo moretzea;
- artritis;
- neuroma;
- nerbio periferikoen lesioak.
Motor jarduera txikia, klima beroetan egonaldiak eta obesitatea ere oinak mina eragiten ditu. Sentsazio desatseginak gorputzaren arlo honetan agertzeko benetako arrazoia osteopatia baino ez da izango.