Jennifer Lopez DARE aldizkariko elkarrizketa batean, bere figura gorrotatu zuen

Oso laster salgai DARE distiratsua izango da, Jennifer Lopez-en azalera ikusgai izango den azalean. 46 urte zituela, aktore eta abeslariaren irudiak asko iraun zuen artean. Jennifer soineko sozialetan agertzen da soineko irekietan eta jantzi zoragarrietan, baina duela 20 urte horrelako janzteko lotsatzen zen.

Oso garrantzitsua da zeure burua maitatzea

Gaztetan Lopezek bere figura oso konplexua izan zen. Ez zuen ulertzen zergatik dietak eta trebetasun gogorrak ez zutela irudia dotoreago bihurtzen. Elkarrizketan, batzuetan, bere burua gorrotatzen hasi zenean, onartu zuen:

"Oso gogaituta nengoen nire irudia erakargarria zela eta etengabe beste neskekin alderatuta. Beti pentsatu dut neure burua eta, batzuetan, gorrotoa ere bai. Jantzi irekiak uxatzen hasi nintzen jantzi emanez, hondartzan konplexuak, arropa estuak ... ".

Gainera, aktoresa eta abeslaria esan zuen gorputz eta egoera moralaren etengabeko lanak emaitza positiboa izan dezakeela:

"Norberak itsusiak direnentzat, beti adierazi beharra dago adierazpena:" Oso garrantzitsua da zeure burua maitatzea ". Zure gorputza, irudia, aurpegia hartu eta, ondoren, harmonia izango duzu. Utzi edertasun estandar orokor batzuekin alderatuz. Pertsona guztiak desberdinak dira eta horrelako chic bereziak daude. Zuk zeuk onartzen duzunean, hasi inprimakietan fisikoki lanean. Ez ezazu aukeratu gorroto duzuna. Harmonizatzeko ahalegina nonahi. Pentsa ezazu zer egin nahi duzun: fitness, jogging, dantza, igeriketa edo agian boxeoa. Ez zaitez behartzen. Jantzi behar duzun guztia ".

Zale batzuekin partekatzen zuen nola kaloria estra kentzeko:

"Dantza maite dut. Dantzaldiak ematen dit aukera perfektua sentitzeko. Dantza egiten dudanean, endorfinen presarik sentitzen dut. Nire aldartea hobetzen da eta denbora luzez bizitasun karga da ยป.
Irakurri ere

Dantzak Jennifer aukeratu ez arrazoirik gabe

Haurtzaroan, Lopez koreografia eta kantari klaseetan parte hartu zuen, eta gustatu zitzaion bere gurasoek bazekien bere alaba ikuskizunarekin lotuta egongo zela. Dantzaren ibilbidean lehen arrakasta izan zuen, Jenniferek New Kids taldeko dantzarien lanean jotzen du. Ondoren, beste eremu batzuekin lankidetzan aritu ginen. Horrez gain, Jennifer gazteak, askotan, Living Living koloreko komedia telebista gogoratzen du, dantzari talentu gisa argituta.