Nola sortzen da umea?
Une honetan enbrioia zuzentzen da, baina aurreko gorputzari ez zaio gorputzari proportzionala. Hankak eta besoak aktiboki hazten ari dira, eta hatzekin agertzen dira marigolds.
Haurdunaldiko 9 asteetan fetua 3 g inguru pisatzen du. Bere altuera 2-3 cm ingurukoa da.
Une honetan burmuinean sortzen den garuneko eskualde hori osatzen hasten da. Mugimenduen koordinazioaz arduratzen da. Belaunak ere hasten dira lanean, eta haurra dagoeneko urinate daiteke.
Zer gertatzen da amarengana?
Haurdunaldiaren 9. astean, emakume askok ez dute ohartu pisua areagotzearen garrantzirik nabarmenena eta, batzuetan, jaitsiera tipikoa da. Kanpoko aldaketak nabarituko dira. Esate baterako, etorkizuneko ama honako faktoreei arreta jar diezaieke:
- larruazal lehorrak, azkurak izan daitezkeenak, normalean haurdunaldiko bigarren erdian gertatzen dira, baina, kasu batzuetan, emakumezkoek 2 hilabete lehenago bezalako ondoeza kexatzen dute;
- Bularreko haurdunaldiko 9. astean hormonen eragina piztu da nabarmen;
- tarte markak agertzea posible da, beraz, desiragarria da ahalik eta hasieran prebentzioa hasteko .
Haurdunaldiko 9. asteetan toxicosisak normaltasunez hasten dira poliki-poliki, baina emakumeek ere nekea, nazkadura, suminkortasuna, aldarte kolorea kezkatu dezakete. Etorkizuneko amak jakitun behar du jan beharra dagoela. Ez jan zati handiak. Hobeto janaria oso txikia da. Bazkari berberak nahikoa izaten dira. Ez jan gozo, edan kafea edo tea sendoa. Garrantzitsua da dieta bitaminak aberastea dela bermatzea. Udan eta udazkenean barazki eta fruta freskoagoak jaten saiatu beharko zenuke. Eta hotzetan, zure medikuari kontsultatu egin behar zaio bitamina konplexu berezi bat hartzeko beharrari buruz.
Etorkizuneko ama batzuek kezkatu dute haurdunaldia eta erditzea beren irudia hondatu dezaketela eta, beraz, bizimodua erabakigarria izan dadin elikadura eta dietak mugatzea. Baina nutrienteak eta nekagarriak direnez, haurraren garapena kaltetzen du eta abortua ere sor dezake. Jaiotza-apurrak jaiotzerakoan ederra izan dadin, emakumea bere burua kontrolatu beharra dago. Haurdun dauden emakumeak arduratzen diren kirol talde bereziak daude. Prestakuntza horretan, ondo arnasten ikasten dute, eta irakasle baten gidaritzapean egite erakargarria mantentzen lagunduko duten ariketak burutzeko.
Bularreko edertasunaren eta osasunaren aldeko apustua garrantzitsua da. Hezur naturaletatik egin behar da, erreakzio alergikoak sor ez daitezen. Arropa mota honek bularra konpontzen du eta haurdunaldiko 9 asteetan sentsazio mingarriak ekiditen laguntzen du. Une horretatik aurrera, emakumea emakumezkoen kontsultarekin erregistratzea eta behar diren azterketak egitea hobe da. Beharrezkoa da haurdunaldiko 9. astean jakitea umetokiko tonua posible dela . Kasu honetan, urdaila gogor tira egiten da. Kasu honetan, kontsultatu medikuari. Beheko arropa odoltsua edo marroia kontutan hartuta, mediku-erakunde batekin harremanetan jarri behar zenuke.