Kalitatezko lo giza osasuna bermatzea da, bai fisikoa bai psikologikoa. Posizio batean dagoen emakumea ezinbestekoa da. Bizkarrezurra eta hanken eguneroko estresa nekatuta dago, beraz, ondo prestatu behar da. Gaueko emakumeentzako jantziak arau guztien arabera aukeratu behar dira, zuzenean loaren kalitatea eragiten baitu.
Emakume haurdunentzako oturuntza: beharra edo kapritxoa?
Lehen begiratuan dirua alferrikakoa dirudi. Baina, hain zuzen ere, haurdun dauden emakumeentzako jantzi egokiak loaren kalitatea nabarmen eragiten du. Izan ere, larruazala etengabe luzatzen da eta, beraz, oso sentikorra bihurtzen da, eta emakumea oso erreakzionatzen du hainbat sentsazio eta ondoeza izateko.
Oso zaila da lo egitea, zailagoa delako. Haurdun dauden emakumeentzako lo egiteko arropa behar bezala egokitu behar da tamaina eta mugimendua ez mugatzeko. Lehenengo hiruhilekoan ohiko kamiseta ere erabil dezakezu, baina bigarrenean eredu berezi bat bilatu behar duzu.
Haurdun dauden emakumeentzako gau kamisetak: zer aukeratu?
Emakume batek emakumea beti mantendu nahi du, noizean behin badirudi kotoizko kamiseta sinplea zakarra eta polita dela. Zorionez, garai hauetan zehar joan gara, eta, gaur egun, jantzi ederra material naturalez egindakoa da denda espezializatu guztietan. Eskuineko eredua aukeratzean, arreta itzazu hurrengo puntuei:
- Haurdunaldian emakumezkoen gaueko kamisetak argia eta leuna izan behar dute, eta josturak bigunak dira;
- sintetikoa berehala ahaztu, alergiak lortzeko arriskua beti dagoelako;
- hobe da elikadura-aldiaren modeloak berehala hautatzea, etorkizunean erabil dezazun;
- Haurdun dauden emakumeentzako jantokiek ez dute parpailak edo apaingarriak ama edo umeen azala kaltetu ditzaten.
| | | |
| | | |
| | | |
