Jende gutxik ez du lasaitzen sauna batean . Osasun onuragarriak gain, lagun eta senideei zaletasun handia izan dezaten modu bat da. Beraz, etxeko sauna bat sendatzeko, erlaxazio eta umore ona da.
Eta bere eragina erregulartasunez betetzeko, lortu behar duzu. Eta ez du axola etxe edo apartamentu batean bizi bazara, mini-saunasek ez dute espazio asko hartzen, beraz, instalazioa zuzenean planifikatu dezakezu apartamentuan.
Zer etxeko sauna da?
Espazio mugatuaren baldintzetan, sauna-k edukiera txikia edukiko du, 1-2 lagunentzat. Aparkalekuak mini-sauna, mini-steam room, zedroko barrikak instalatzeko aukera dago.
Izan ere, jendeak kabinan zenbat pertsona egon diren arren, etxetresna elektriko infragorria eramangarria elektrizitatez egiten du lan, airea tenperaturaren arabera berotzen du. Besaulki itxita dago eserlekuekin, beiraz edo egurrezko hormekin eta ateekin. Aire beroa barrutik zirkulatzen du, kanpoko espazioan sartzen ez dena.
Oso konponbide ona - dutxa etxeko saunak. Kasu honetan, sauna ezin duzu berotu bakarrik egin, baina kontraste bat hartu eta freskatuko zaitu berehala lurrun gelaren ondoren, gorputzaren tonua handituz eta gaixotasun baskularrak prebenitzeko. Eta kabina Charcot dutxa sistemarekin hornituta badago, gehiegizko pisua gehiegizko pisua gehiegizkoa da bere korronteetan.
Hasiera sauna - neurriak
Apartamentuetarako saunas aurrefabrikatuak dimentsio desberdinak izan ditzake. Horrela, 210 cm-ko altueran, kabinaren tamaina honako hau izan daiteke:
- 2000 x 2000;
- 1700 x 2100;
- 1600 x 1600;
- 1600 x 1900;
- 1300 x 1300;
- 1400 x 1700.
- 2400 x 3000;
- 2100 x 2400;
- 2200 x 2600;
- 2200 x 2300;
- 2300 x 2700.
220 cm-ko altueran:
Etxeko sauna egiteko aukera bat instalatzeko aukera baduzu, ziur zaude ez duzula damutuko. Sauna efektu terapeutikoa bikaina da eta eguneroko arazoetatik erlaxatu eta lasaitzen laguntzen du.