Eztarrian jazarpena ustekabean sortzen da beti, baina denborarekin tratatzen ez bada, konplikazioak sor ditzake eta gaitz larrietan sartuko dira. Ahoan desatseginak diren sentipenak etengabe lanetik kezkatzen dira eta ohiko bizimodua ekiditen dute. Horrez gain, eztarriko izerdiak sarritan mucosa narritadura sortzen duen eztul lehor bat izaten da.
Zer gertatzen da nire eztarria sentitzeko?
Lehenengo gauza denean eztarriko pershin baztertzen denean:
- erretzea;
- edateko alkohola;
- edari karbonodun goxoak jaso;
- elikagaien kaltegarria;
- ketuak.
Eztarri mingarri batekin aurre egiteko modurik azkarrenetariko bat gozokiak erabiltzea da, horien osagai nagusiak menthol edo eukaliptoak dira. Muturreko narritadurak kentzeko eta persoenera errazten lagunduko dute. Resorption pilulak, fabrikatzaileek honako hauek izan ditzakete:
- eztia;
- ale;
- limoi;
- olio ezinbestekoa;
- licorice.
Nahiz eta zure eztarrian murgiltzen hasten bazara ere, ez dakizu zer egin behar den, gero spray berezi bat erosteko botikara joatea. Eraginkorrena:
- Ingalipt;
- Strepsils Plus;
- Lugol;
- Givalex;
- Geksoral;
- Orasept;
- Septolete.
Eztarriko mina hotza ez ezik, alergia erreakzio bat ere izan daiteke, esate baterako, polena edo hautsa. Kasu honetan, antihistaminikoak hartu behar dituzu:
- diazolin;
- tavegil;
- suprastin;
- fenkarol;
- Fenistal.
Zer egin behar dut nire eztarria oso txarra bada?
Malgua areagotu bada, garrantzitsua da eztarrian txarra sentitzen denean zer egin jakitea. Zenbait kasutan, eztarriko hantura larria gaixotasun larrien seinale izan daiteke. Sintomak egun batzuk irauten badituzu, zure medikuari kontsultatu beharko zenioke. Azterketa sintoma partikular baten sintoma jakin bat den ala ez zehazteko, nahikoa da agindutako prozedurak burutzea eta eztarria gelditzea.
Medikuak eztarriko kausa sorrarazten duenez, amigdalak eta hanturak eragiten dituzten infekzioek infekzioak izaten dituzte, antibiotikoak edo antiseptikoak tratatzeko beharrezkoa da.
Oinarrizko folk erremedioak, eztarritako pershit bada
Tratamenduaren eragina sendagaiak ez ezik, folk erremedioak ere lortzen dira. Jazarpenaren sintomak arintzeko, edan bost betaurrekoak ur epeleko egunean. Likido hau likidoarekin edo tea beltzarekin nahastu dezakezu, eztiarekin gozatzen.
Nahiz eta ez badakizu zer egin behar den, izerdia etengabe biratzen bada, orduan, chamomile saldak sintomak erraztuko ditu. Horretarako:
- Pour 2 cups chamomile lehorrak ur irakinetan edalontzi batekin.
- Bete 5 minutuz.
- Utzi ordu erdi bat prestatu.
- Sartu salda txikitan.
Eztarriko mikrobioak eta bakterioak kontrolatzeko, ur gaziarekin garbiketa erregularra lagunduko du. Horretarako:
- Gatz koilaratxo bat nahastu ur epeletan.
- Jarri nahasketa ahoan, burua makurtu eta 10 segundo inguru eztarrian garbitu.
- Errepikatu egun osoan zehar prozedura hainbat aldiz.
- Salt nahasketak ez da irentsi nahi.
- Sentitzen al du hurrengo egunean eztarririk duenik, intsektu horiek jarraitzen jarraitzea.
Nazio mailako errezeta eraginkorra, eztarrian bazaude, eztia koilarakada bat da, jengibre-zuku koilaratxo batekin nahastuta. Nahasketa hau apur bat berotu behar da eta oheratu aurretik edo ur epeletan eta edan egunean zehar desegin.
Alternative gisa, beste errezeta bat probatu dezakezu:
- Irakitu esnea edalontzi bat.
- Gehitu turmeric koilaratxo bat.
- Nahasketa hozten utzi.
- Oheratu aurretik edan.