Jendea askotan arbasoaren fruituaren propietate onuragarriak gutxietsi egiten ditu, baina badirudi baia horietan sartzen diren substantziak gure gorputza baliagarria izan daitekeela. Beheko arantza onurak eta kalteak buruz hitz egingo dugu.
Berotasuna eta kaltea
Medikuntzako medikuen errezetak, zuhaixka honen fruituak ez ezik, azala eta hostoak ere barne hartzen dituzte. Gorputzaren txanda onurak ulertzeko, lehenik eta behin esango dugu zer substantzia bere baia jasotzen duten.
Landarearen fruituetan azido organikoa, azido askorbikoa, pectina, P bitamina, E eta B taldea eta potasioa aurkituko dituzu. Substantzia horiek beharrezkoak dira sistemen eta organoen funtzionamendu normalerako, adibidez, azido askorbikoa immunitatea indartzen laguntzen du, hotzetarako berreskurapen azkarra egiten du. Potasio beharrezkoa da bihotz-muskulurako, bere gabeziak ehunen moteltzea eragiten du, bihotz-erasoak eta trazu gehiago izateko arriskua areagotzen du. B bitaminak digestioa arautzen laguntzen dute, hesteek eragiten dute eta pectina ere defekzioaren normalizazioan laguntzen dute.
Berry arantza gomendatzen da digestio nahasteak, idorreria eta gas ekoizpen handiak jasaten dituztenentzat. Gainera, 40 urtetik gorako gizonezkoentzat baliagarriak izango dira, koronarioen gaixotasuna eta infartuak izateko arrisku handia dutenak.
Emakumeen cardoaren erabilera ere badago P eta E bitaminaren presentzia dela eta. Landarearen baia larruazala turgor handitzen laguntzen du, premenstruazio mina arintzeko laguntzen du, hemoglobina hobetzen du. Anemia 30 urtetik gorako emakumezkoen lagun ohikoa da, potasioa eta azido organikoak gaixotasun hau garatzeko arriskua murrizten dute.
Jakina, arantza fruituek gorputzari kalterik egin eta kaltea ekar diezazkioke, produktu hori dietak sartu nahi baduzu kontuan hartu behar diren kontraindikazio ugari daude. Lehenik, badira behi-taninak, beraz, medikuek ez diet gomendatzen jateko gastritis pairatzen dutenentzat, sabelean sentsazio desatseginak egon baitaitezke. Bigarrenik, ez jan janari alergikoak, C bitamina kopuru handi batek urtikaria edo azkura eragiten du. Eta, azkenik, kardu batekin fruta jaten ez duen beherakoa, beherakoa bakarrik handituko da ondoren.
Gorputzaren arantza eta hostoaren onurak eta kalteak
Landare honen azala eta hostoak salda desberdinak prestatzen dira, kanpoko agente gisa erabiltzen dira eta irensteko. Zerriaren hostoak eta hostoek erresistentzia tratatzeko erabiltzen diren tanino eta erretxoak dituzte, odolaren arazketa, larruazaleko edukia normalizatzeko eta abscesoak kentzeko. Sukaldaritza decoctions egiteko errezeta oso erraza da, 100 gramo hosto edo landare hosto lehorrak hartu behar dituzu eta irakiten ordu 1 litro ur hartan. Ondoren, konposizioa hoztu eta iragazi egiten da, erabili 1 Tsp. barrutik jateko zorian edo krema kanpotik. Medikuek ez dute gomendatzen horrelako kontsumitzailerik kontsultatu beharrik gabe, zure osasuna kaltetu dezakezulako, organismoaren banakako ezaugarriak ez baitira kontuan hartu.
Kanpoko larruazala zaintzeko produktua prestatzeko erabakitzen baduzu, gogoratu larruazal lehorreko jabeek esaterako, salda kaltea. Hostoak eta arantza zurixkak azala koipetsua eta konbinatua tratatzeko erabiltzen dira, hantura kentzeko eta sebum produkzioa murrizten laguntzeko.
Ahozko administrazioentzako decoctions erabiltzen dituzunean, garrantzitsua da jendea alergia eta gastritis duten pertsonak ezin baitira kontsumitu, hala nola drogak gorputzari eragiten dionean, gaitz horiek badira.