Zenbat behar du haur bat 3 hilabetetan?

Adin guztietako haur batek dieta osoa eta orekatua izan behar du, haurraren gorputzaren beharrak gero eta beharrezkoak diren bitaminak, mineralak eta bestelako bitxikeria elementuen beharrak asetzeko. Bizitzaren lehen urtean, haurra hazten eta garatzen da erritmo bizkorrago batean, beraz, dieta etengabe doitzea beharrezkoa da.

Bizitzaren hilabete bakoitzarekin, eguneroko menuaren apurrak nabarmen alda daitezke. Artikulu honetan, esango dizugu 3 hilabetez seme-alabak modu egokian nola elikatu behar diren eta zenbat jan behar duen oso ondo sentitu eta guztiz garatzeko.

Zenbat aldiz egun bat haurra 3 hilabetetan jaten du?

Orokorrean onartutako arauaren arabera, hiru hilabeteko haurra egunean 5 aldiz jan behar da. Bitartean, edoskitze naturaleko haurtxoek maizago jan ohi dute 6-7 aldiz egunean. Amaren esnea haurtxo txikien organismoaren produktu ezin hobea delako, ahalik eta azkarren xurgatzen du.

Batez beste, bularra aplikatuz 3 ordu beharko lirateke. Amodio modernoek, neurri handi batean, gaur egun "eskariaren" elikadura praktikatzen dute, beraz, denbora tarte hori zertxobait desberdina izan daiteke. Pikarra IW-n bada, 3,5 ordu bakoitzeko elikatu behar da, botila bakoitza esne egokituaren formula berdina botatzen den bakoitzean.

Zenbat gramo nahasketa edo esnek haurra 3 hilabetetan jan?

Jakina, haur bakoitzaren gorputza banakakoa da, eta nutriente-fluido bakoitzaren beharra desberdina izan daiteke. Hala eta guztiz ere, badira arau batzuk, zenbat eta nahasketa edo esnea egunean edan behar den kalkulatu ahal izateko ondo eta guztiz garatzeko. Adierazle normalak zehazteko, jarraitu honako jarraibide hauek:

  1. Haur batek egun osoan zehar behar duen nahasketa edo esne bat zenbatekoa zehazteko formula ohikoena honako hau da: X = 800 + 50x (n-2), non n hilabeteak apurrak izaten dira. Horrela, hiru hilabeteko haurra egunero 850 ml-ko fluidoen mantenugaiak behar ditu egunero.
  2. Era berean, haurraren gorputz-pisua gramoetan zatitzean luza daiteke eta 15,7 biderkatu.
  3. Azkenean, modu errazena 1/6 apurrak gorputz pisuaren pisua zehazteko da. Hau da zehazki nahasketa edo bularreko esnea zenbatekoa nahikoa izango den hiru hilabeteko haurrarengatik.

Oro har, hiru hilabeteko haurtxoko esne likidoa egunero 800 eta 1050 ml bitartekoa izango da.