Hemoglobina murriztea odolean ezin da oharkabean egon. Anemia pertsona bat zapaltzen du eta bere osasun egoera areagotzen du. Gaixotasuna aurre egiteko, sendagaiak erabil ditzakezu. Baina segurua da hemoglobina odola odolean errekurtsoekin jartzea, paziente askok lehenengoa bihurtzen dute. Zorionez, sendagileen errezetak asko gorde dituzte; denek aukera dezakete.
Hemoglobina handitzen duten belar sendagarriak
Anemia aurre egiteko, zure dieta berrikusi behar duzu. Burdin eta C bitamina duten produktuak gehitu behar lirateke:
- Zor;
- haragia;
- itsaski;
- marrubiak;
- blueberries;
- currants;
- fruitu lehorrak;
- oilasko arrautzak;
- olo porridge eta beste batzuk.
Gorputzeko laguntza eta sendatzeko belarrak laguntzea. Azkenak ere konposizio bidez hautatzen dira. Landareak hemoglobina handitu dezake, bitaminak, azidoak eta aztarna onuragarriak eduki behar ditu. Hemoglobina odolean handitzen duten belar eraginkorrenak hauek dira:
- peppermint;
- sofan belarra creeping ;
- hirusta;
- dandelion;
- sahatsak-belar:
- San Joan eltzea;
- nettle.
Errezeta zenbakia 1 - hemoglobina eztia eta intxaurrak handitzeko bitartekoak
osagaiak:
- ezti iluna - 200 g;
- intxaurrak - 200 g;
- buckwheat groats - 200 g.
prestaketa
Buckwheat-ko intxaurrak arretaz nahastu eta txikitu, gero eztia bota.
Jarri goizean bukatutako produktuaren postrei koilarakada pare bat urdaileko huts batekin. Ez duzu medikuntza hori edan behar.
Errezeta zenbakia 2 - belarentzako hemoglobina handitzeko bitartekoak
osagaiak:
- ortiga - 1 tbsp;
- Buckwheat loreak - 1 tbsp;
- Kiprej-karratu estua - 1 elementu.
prestaketa
Osagai guztiak nahastu eta ura irakiten arazteko isurtzen dira. Infuse droga hiru ordu inguru izan beharko luke. Infusioa hartu behar da adierazi.
Egun batean dena edan behar duzu (hiru edo lau otorduak). Hobe da belarrak jateko otorduak baino lehenago.