Duela 9 urte, Gwyneth Paltrow aktore, abeslari eta idazle ospetsuak abian jarri zuen bere baliabide propioa, eta horrek irakurleei bizimodu egokia, elikadura, ariketa, bidaiak eta askoz gehiago buruzko galderei erantzun diezaieke. Gunean nabarmendu zen ospetsuentzako aholkuak eman zizkieten, zaleei eta lagun guztiei ematen zieten. Gwynethren hurrengo gonbidatzailea Miranda Kerr podiumeko izarra izan zen. Evan Spiegel-en ezkontzaren hasieratik bere forma fisiko perfektuan nola mantentzen zuen azaltzen zuen.
Kerr-ek bere burua aukeratu zuen Kundalini
Berriki ospetsu artean oso modan jarri da, besteekin partekatzeko zein motatako kirolak nahiago duten. Norbaitek entrenamendua maite du ero kardio kargekin, norbaiten boterea, ondo, pilates edo yoga. Miranda Kerr-ek bere azken heziketari buruz esan duen izarren azken kategoria da:
"Aurretik, irakasleari karga ezberdinekin aurre egin nahi izan nuen. Nire arsenalean exekutatzen ari zen, igeriketa eta beste hainbat gauza, baina azkenean konturatu nintzen hori guztia ez zuela plazer moralik ekarri. Ondoren, begiratzen hasi nintzen. Prestakuntza desberdin asko egin eta yoga gelditu nintzen. Hasieran ikastaro errazena izan zen, baina egunero konplexuagoa bihurtu zen. Oraingoz, Kundalini izeneko yoga izeneko norabidean harrituta nago. Meditazioarekin konbinatzen ditu eta arnas kraskadura ikusgarria. Yoga bateko saio baten ostean, erabat berreskuratzen dut, ez du axola zein gogorra izan zen gau edo egun. Horrez gain, norabide hori, ahal den neurrian, arimak emozio eta energia positiboak betetzen ditu, gure bizitzan hain urria baita ".
- Miranda Kerr-ek emozioei buruz hitz egin zuen haurdunaldian, familia zorionean eta senarraren izaera
- Amaren eguna Gwyneth Paltrow-en omenez biluzik zegoen irudi bat argitaratu zuen
- Miranda Kerr eta Evan Spiegel guraso bihurtu ziren
Mirandak ezkontza bati buruz hitz egin zuen
Kundalini-ren inguruko hitzaldia amaitu ondoren, Kerr-ek bere ezkontzaren egunaren berri eman zion Evan Spiegel bilionariari. Miranda esan zuen:
"Evan eta nik denbora luzez itxaron nuen gertakari zoragarri honetarako. Niretzat, harengatik bezala, oso garrantzitsua zen gure ezkontza harmonia eta maitasuna zela. Hori dela eta, ezkontza etxean gertatu zen, eta gonbidatuen artean senide eta lagunak bakarrik zeuden. Oro har, egun zoragarria izan zen. Goizean esnatu eta yoga hasi genuen, ondoren gonbidatuei erantzutera joan ginen eta gero gure etxean patioa eta jai-oturuntza izan ziren. Dena oso harmoniatsua zen. Oso pozik nago ".