Lan sedentarioetan anatomikoki oso zehatzak direnean oso garrantzitsua da haurraren garapen egokia eta jarrera normala eratzea. Eskolako ikasleentzako besaulki batek osasuntsua garatzeko aukera ematen du, klaseak kanpoan ateratzeko eta hauen gehieneko prestazioa lortzeko.
Umearen eserlekuen motak
Orain aukera asko dago haurrak behar bezala garatzeko. Ikasle baten ergonomia aulkiaren arteko desberdintasun nagusia doikuntza kopuru handia da. Eserleku oso erosoa da. Aulkiaren altuera, bizkarraldea, eserlekuaren sakonera haurraren milimetro batera doi daiteke. Besarkadera eta eserlekutara erregulagailua eta sinkronizazioa ditu. Pisuaren uniformeen banaketari esker, bizkarrezurra kalte egin diezaiokezu.
Haurrentzako ortopediako aulki batentzat, eserlekuaren gorputz-atal guztietara egokitu daiteke, estereo sistema vertebratua murrizten duena. Haurrentzako besaulki modeloak gurpilekin, hanken mugapenekin eta gurutze egonkorrarekin bateragarriak dira. Sei laguntza-puntuek erabat baztertzen dute egitura.
Sarritan, atzealdeko sistema bikoitza erabiltzen dute, konektore malguen ondorioz, haurraren gorputzaren posizioan aldaketak jarraitzen ditu eta bizkarrezurra onartzen du.
Errentagarria da ikasleentzako harrera gero eta handiagoa izateko. Besaulkiaren atzealdea, eserlekua eta oin-euskarria ardatz bertikalaren bidez mugi daitezke, beraz, ez dago eredu berria erosteko beharrik.
Nola aukeratu ikasleentzako aulki bat?
Haurraren aulki bat aukeratu baino lehen, bizkarrerako diseinua aukeratu behar duzu, bizkarrezuraren bizkarrezur anatomikoa errepikatuz.
Gomendagarria da eredu bat hartzea buruhauste batekin - zartadura lepoan eta bizkarrean muskuluak murrizten ditu. Eserlekuaren xafla ertzak odol-ontziak estutu egingo ditu.
Garrantzitsuenak bizkarrerako altuera eta tentsioa doitzen dira, eserlekua, doitze gehiago, hobe. Ume bat aulki batean eserita, oinak lurrean edo oinetakoan atseden hartu beharko lirateke izterretik eta distira arteko 90 graduko angeluan. Atzeko aldetik sorbalden erdian egon behar du gutxienez. Aulki bat ez bada batxilergoko hazkundearekin bat etortzen bada, ezinbestean osasun arazoak eragingo ditu.
Etxeko ikasleentzako aulki berezi bat erabiltzea haurraren jarrera egokitzea ahalbidetuko du, egokiro eseri eta emozio positibo asko jartzen lagunduko du.
| | | |
| | | |
| | | |
