Hilary Baldwinen forma fisiko bikain baten sekretuak

Ez da bi seme-alaba jaiotzen eta emandako emakume bakoitza, Alec Baldwin-en emaztearen emaztea bezalakoa. Bi seme-alaben momia-pogodkov orain berriro ere posizioan dago, baina, hala ere, bere itxura aktiboki jarraitzen du. Hilariak "Fit Pregnancy" argitalpeneko kazetariekin hitz egin zuen eta aholku batzuk eman zituen emakumeak nahi baino okerrago ikusten ez duten emakumeei.

"Ez dut uste haurdunaldia zeure burua zaintzeari uzteko aitzakia dela".

Baldwin andreak hitz egiten du, azken lau urteetan hirugarren aldiz haurdun dagoelako!

Irakurri ere

Korrika, yoga eta gimnasioa ez dira haurdun dauden emakumeentzat kontraindikatuak.

Edonola ere, Hilary Baldwin-ek aldizka egiten du. Ikus dezakezun bezala, emaitza aurpegian dago. Hona hemen aldizkariaren erreportariari:

"Ezin dut% 100 esan, baina uste dut haurdun dagoen emakumea ez dela osoa izan behar, eta, azkenik, antzinako figura galtzen du. Kontuan izan behar da jarrera hori ez dela minik egin behar. Jakin badakigu indartsua dela, nahiz eta forma fisiko onean, ia haurdunaldian edozein momentutan ".

Aipatu beharra dago heziketa erregular hori lortzea. Sinetsi edo ez, nahiz eta hilabete ahula ez Hilaryk 4 kilometro iraungo du. Astean gutxienez 4 aldiz egiten saiatuko da. Etorkizun hurbilean, Alec Baldwinen emaztea igerian igerian jartzeko ez zen ausartuko.

Baina hori ez da dena: astean hiru aldiz Hilarya koreografia arduratzen den dantza klasera joaten da. Beno, praktika espiritual batzuk zeuden ere. Yoga irakasle gisa, Hilary Baldwin berak ez du okupazio hau ahaztu, gorputzari eta arimari baliagarria ere.