Lily Collins-ek Shape-ren estalkia apaindu zuen

Shape kirol aldizkariaren estalkia Lily Collins aktore gazteen 28 urteko aktore batek apaindu zuen. Collins-en aldeko apustua erabat ez zen ustekabean izan: lehenik eta behin, "To the Bones" filma estreinatu zen, non paper nagusietako bat izan zuen, eta, bestetik, "Unfiltered" liburu autobiografikoa. Hirugarrenik, aktoreak aitortzen du irudi zaindua eta irribarre zoriontsua zeukan buruan. Orain, Lilyk elikadura nahasketa gainditu du eta jateko eta kirolarekiko jarrera erabat aldatu du. Baina nola? Horrek esan zuen Shape aldizkariko elkarrizketa batean.

Summer Shape Cover

Aktoreen historiako istorioa "To the Bones" film berriaren lankidetzarekin estuki lotuta dago: artista gazteak hondamendi emozional eta psikologiko batean bizi du, bere apatia eta etsipen sentimenduak dena islatzen dute, besteak beste, elikadura. Anarexia esaldi bat bihurtzen da, eta hobeto esanda, bizitza aldatu egin behar duzu. Lily Collinsek aspaldidanik lagunekin ezkutatzen du, arazoak dituela eta jateko nahasteak pairatzen dituela.

Barkatu egin nion neure buruari eta nire familiari arazoei aurre egiteko. Pentsatu nuen horretaz kontatu zutela, haien atzera buelta emango zidaten. Zorionez, nire beldurrak gainditzeko indarra izan nuen eta "bizitzen hasi nintzen guztiz", nire ibilbidean garatu eta nire phobiasak gainditu nituen. Orain ez naiz horrelako lotsa eta lasaitasunez hitz egin dezaket nire janariari, kirolari buruz jarrita.
Argazkia ozeanoaren ertzean zegoen

Zer da gaur egun miniaturaren aktore menuan?

Zerealak, barazkiak, oilaskoak eta arrainak gustatzen zaizkit, haragi gorria izan ezik, ez dut jan. Gutxik dakit, baina nire haurtzaroa Ingalaterrako landa batean pasatu zen, beraz, janariaren kalitatea oso arretaz eta kontu handiz tratatzen dut. Kimikarik ez, produktuetan GMOrik ez! Nire ahultasun txikia oraintsu osasuntsu eta osasungarria prestatzen ari da - inspiratzailea eta baketsua da.
Lily bizimodu aktiboa eramaten du

Lili aitortu zuenez, dieta zorrotz bat mantendu zuen bere dieta eta modu askotan mugatu zuen bere burua, batez ere postrei dagokienez:

Iraganeko gozotasun murriztapen zorrotzak, orain pozik nago erroskilak, pastelak eta beste gozogintza eskaintzeko. Aurretik, oker nengoen eta uste dut bizimodu osasungarria dela irudien idealarekin bakarrik lotua dagoela, lehentasuna produktuen indarra eta mantenugaiak lortzeko eta, jakina, osasuntsu sentitzen! Pozik nago une honetan begiratzen dudan moduan, bizimodu aktiboa eramaten dut, jan ondo eta oso pozik dago. Entzutea falta edo beste zati bat jateko erruaren zentzua iraganean dago.