Gimnasiorako ospetsu eta modan bihurtzen ari da, eta fitness komunitatearekin bat egin nahi dutenen bat bazara, klaseentzako palo bat prestatu eta erosi behar duzu.
Nola aukeratu gimnasioa arropa egokia?
Moda joerak kirolaren eta eguneroko jantzientzako jantzien arteko mugak gero eta gehiago desbideratzen ari dira. Neska mugikor eta indartsu batean jantzi poltsa nahitaez armairuan dago erabilgarri. Eta hala ere, ez zenuke jantziko prestakuntza. Neskentzat hobe da gimnasioan arropa bereziak izatea.
Lehenik eta behin, gimnasioan entrenatzeko arropa erabiltzen diren materialen kalitatean ezberdintzen dira. Etengabeko prestakuntzaren ondoren ezabatu egingo da. Beraz, higaduraren aurkakoa izan behar da eta elastina eta ehunak nahastu egin behar dira konposizioan.
Ehun naturalak eta zuntz sintetikoak aukeratzen badituzu, kotoia hezetasuna xurgatzen duzula jakin behar duzu eta, ondorioz, arropa bustia egongo da. Malkomunaz gain, gainera, itsusia da, eta arpileen eremu bizkorretan, atzealdean eta gorputzeko beste atal batzuetan sartzen hasten zara.
Baina gimnasioaren emakumeen sintesiaren jantziak erraz uzten du hezetasuna eta lurrundu egiten du. Leku honentzat inork ez du ikusiko, gainera, ondo egokitzen da eta gorputzaren forma guztiak errepikatzen ditu. Beraz, figura ederra baduzu, denok erakusteko aukera duzu.
Era berean, gimnasioko klaseetako arropa kirolen arabera alda daiteke. Zatiketa hori oso baldintzatua badago ere, erregulartasun batzuk daude. Esate baterako, gimnasioan, ohiko kirol arropa jantzi ohi da. Seguruenik, jendeak laneko muskuluen ispiluetan ikusi nahi du. Gantz erretzearen ariketan, hobe da ekipamendu itxiagoak jantzita egotea, karga gutxiagoko intentsitatea baitute eta ez duzu oso bero sentituko.
| | | |
| | | |
| | | |
